jueves, 14 de febrero de 2013

Movimiento Poste + Pase Apertura Al Base


Pongo un ejercicio de primer pase de apertura que lo ha subido Ángel Gallegos. Me parece bueno.
Ejercicio para el trabajo del pase de apertura (primer pase) tras un rebote defensivo. Los postes o jugadores que queramos que realicen el trabajo de pies y el pase los situamos en la zona con balón (rojos). Los jugadores que reciban el pase (verdes) por debajo de línea de tiro libre abiertos.

Los postes lanzan el balón contra tablero para coger su propio rebote, y tras pivotar con pie exterior (más cercano a línea de banda) o girar en el aire mientras cogen el rebote buscan el pase al jugador abierto de su lado. Después, como vemos en la imagen, van a la esquina de la zona con la línea de tiros libres contraria a su lado para recibir el pase del jugador abierto (verde) del lado contrario. A continuación realizarían el mismo trabajo pero en el lado contrario a la zona.

Podemos cambiar quien es el que coge el rebote y lanza pase y quien lo recibe después de un número determinado de pases de apertura para no hacerlo tan repetitivo.
 

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